Browsing Tag

породување

Инспирација

Инспиративни мајки: Марија Илкоска – Развој низ игра

Првата средба со Инстаграм блогот на Марија Илкоска веднаш ви открива дека се работи за личност со огромен сензибилитет, внимателност и чувство за развитокот и играта на детето. Нејзините белешки се моќни потсетници за сите родители како да се поттикне креативноста, развитокот и поинаквоста кај децата, но и самите родители да бидат активни учесници во играта. Тимот на Концепт мама ужива во секој нејзин нов запис, кој се чини како да е зрак светлина.

Која беше инспирацијата и целта да почнете со Инстаграм профилот?

За развојот на децата почнав да се интересирам уште додека бев на факултет, каде што имав предмет во кој детално се изучуваше развојот по месеци. Интересот ми се зголеми кога добив ќерка, чијшто развој го следам будно. Не од амбициозни причини и побуди, и не затоа што сакам да форсирам некој особен напредок кај неа, туку затоа што тоа ме исполнува мене лично, а истовремено и помагам да ги искористи своите потенцијали на најдобар можен начин. Читајќи ги коментарите на мајки на социјалните мрежи, добивав впечаток дека се недоволно информирани за текот на развојот, за тоа кога и на кој начин се појавуваат одредени способности кај детето и која е нивната улога во поттикнувањето на истите. Така се роди идејата за создавање на Инстаграм профилот „Развој низ игра“.

Продолжи со читање

Концепт мама

Vlogging: Концепт мама на Youtube

Драги читатели,

Среќни сме што можеме да ви најавиме нов Youtube канал на Концепт мама каде ќе можете да следите видеа на различни теми од бременоста, породувањето и раното родителство. Се надеваме дека со ова ќе побудиме интерес кај вас и ќе започнеме дискусии на некои од темите кои не засегаат сите нас секојдневно. Во првото видео Концепт мама ги објаснува 7те B на Attachment parenting: поврзување по породувањето, доење, спиење заедно, носење на бебе, внимавање со бебе-тренинзите, верба во плачот на своето бебе-дете и баланс заедно споделувајќи и некои од нејзините лични искуства. Доколку сакате да знаете повеќе за одредена тема пишете ни и ќе ни биде драго да ја продлабочиме во некои од следните видеа.

Ви посакуваме убав викенд.

Ваша,

Концепт мама

Експерти и совети

When the going gets tough: ИНТЕРВЈУ СО Ивана Хаџиванова

Фотографија: Бојан Стоилковски

Со м-р Ивана Хаџиванова од „НЕОКОРТЕКС’’ Центар за Психотерапија, Психодијагностика, Тренинг и Едукација разговаравме за сите оние недоволно често поставувани прашања. Нејзините искрени и отворени одговори на некои од најсензитивните процеси во бременоста и породувањето се продолжеток на тоа кое го претставува таа – вашата десна рака when the going gets tough и како да се справите понатаму со тоа.

Како да изградиме личен став од надворешните приказни, информации и искуства за време на бременоста и раѓањето?

Добрата информираност е апсолутно корисна, особено кога станува збор за посебната психо-физичка состојба – бременоста. Taa си носи свои специфики, кои жената секако треба да ги знае. Но, како и за секоја работа, треба да бидеме критични во однос на надворешни приказни, искуства и слично. Секоја личност е уникатна единка со своја позадина и индивидуалност, што значи дека дел од тие приказни и искуства за голем дел од жените нема да важат, а некогаш знаат и да предизвикаат страв, односно да го зголемат веќе постоечкиот. Значи, препорачувам селективност и внимателна обработка на информациите, читање на кредибилни интернет извори и секако прв извор на информација и консултација да биде професионалец во областа -доктор и други стручни лица, кои одблиску ќе го следат случајот и бременоста. Секој е случај за себе, сите имаме уникатна структура на личност и свои физички особености и здравје. Често се случува едно искуство повеќе личности да го доживеат и да се справат со него на сосема различен начин. Секој со своите капацитети, предиспозиции и избори. Мојот совет во однос на ова е: да се задржат здравите его граници и да не се „лепи на срце“ сѐ што ќе се слушне, да се задржи позитивната мисла и грижата за себе.

Продолжи со читање

Концепт мама

КОНЦЕПТ МАМА РЕЧНИК: Предвреме родени новороденчиња

Овој текст го објавуваме за да го одбележиме денот на Предвремено родените новороденчиња. Ќе ни биде драго да споделите искуства, приказни и совети со нас. На сите предвремено родени новороденчиња им посакуваме сила и надеж, а на нивните родители потсетување дека не се сами и да продолжат да се борат.

Текстот е превземен од: https://www.thebump.com/a/preemie-mom-advice

Сликата е превземена од: https://www.instagram.com/itsadayreally/

Кога започнува времето да се грижите за своето новороденче, постојат многу работи кои не можете да ги предвидите. Дали бебето ќе се навикне на доењето? Дали ќе спие убаво навечер? Дали ќе плаче постојано? И ако бебето се роди предвреме, листата на непознати како да се дуплира. Околу 1 од 10 раѓања во Америка се предвремени – дефинирани како бебиња родени пред 37. недела. Додека грижењето за вашето предвремено родено бебенце на интензивна нега е сѐ само не едноставно, тука сте на вистинското место. Во овој пост споделуваме искуства од мајки кои морале да поминат низ истото:

1.Препуштете се целосно

„Колку што можете повеќе вклучете се во хранењето, промената на пелените, секојдневието на бебето. Дури и ако само спие, присуството до него е добро и за него и за родителот.”

Продолжи со читање

Баланс мама Експерти и совети Концепт мама

ИЗВАДОК ОД КНИГАТА „КОНЦЕПТ МАМА“ : Мајката и бебето треба да бидат заедно, тоа е најдобро за мајката, за бебето и за доењето

Бебињата, исто така, го доживуваат породувањето како премин. Тие поминуваат низ исклучително голема транзиција помеѓу два сосем различни контексти. Веднаш по породувањето, се наоѓаат во средина во која ја нема удобната топлина на мајчиниот стомак, за прв пат земаат здив, не се веќе заштитени и треба да почнат да користат сосем нови функции на својот организам. И покрај оваа транзиција, лекарите и медицинскиот персонал честопати не ги пречекуваат внимателно и сензитивно, ги вадат и земаат грубо со рацете, ги потчукнуваат, рутински започнуваат со прегледите. Францускиот гинеколог Фредерик Лебоер е меѓу ретките лекари кои ги земаат предвид и чувствата на бебето. Во својата книга Раѓање без насилство тој ја раскажува приказната од перспективата на бебето, кое се раѓа и повикува на нежен пристап. Неговиот „Метод на Лебоер“ се состои од затемнување на собата во последната фаза од породувањето, тишина и предавање без одложување на бебето на мајката, негово поставување врз неа за да можат да го остварат чинот „кожа на кожа“ (вообичаено, во болниците по породувањето бебето се зема да се исчисти, му се прават прегледи, се затоплува, му се даваат лекови). Во едно интервју Лебоер го искажува својот став и за породувањето: „Сите бремени жени се исплашени, јас искрено верувам во тоа. Секоја жена треба да го признае својот страв и да погледне од што навистина се плаши. Само тогаш таа може да започне да се справува со него и да го прегрне физичкиот предизвик на породувањето“.

Продолжи со читање

Експерти и совети Концепт мама Некатегоризирано

ИЗВАДОК ОД КНИГАТА „КОНЦЕПТ МАМА“ : Како да препознаеме кога е вистинското време да одиме во болница?

Кога ќе започнат контракциите, пробајте да не ја исцрпите нагло целата енергија со страв, стрес и паника бидејќи таа ќе ви биде потребна низ целото времетраење на проодувањето. Движете се, пешачете, испечете колачиња, препорачливо е да не легнувате во кревет или да седите, бидејќи ќе ви биде потешко. Пијте многу течности: вода, природни сокови, смуди, лимонада, јадете вистински калорична храна, домашно направени мусли-барови, интегрални зрна комбинирани со овошје или слично (храна која лесно може да се дигестира). Јавете се во болницата да најавите дека имате одредени знаци доколку сте несигурни, но не брзајте. Контракциите, особено кај жените што се породуваат прв пат, може да траат многу долго, а доколку отидете во болница ги зголемувате шансите од различни медицински интервенции. Многу од жените практикуваат да останат дома и поради тоа што се чувствуваат поудобно да се справат со болките во познат, домашен контекст. Стандардното правило за контракциите е 5-1-1, што значи дека треба да појдете во болница кога контракциите се раздалечени 5 минути, траат 1 минута и сето тоа се случува во времетраење од еден час (некои болници имаат и правило 4-1-1 и 3-1-1). Доколку почувствувате некој од следните симптоми: крвавење, мачнини и повраќање во подолг период, неможност да почувствувате движење на бебето подолг период (претходно пробајте да се напиете студен пијалак или размрдајте се за да предизвикате движење), имате неподнослива болка, чувствувате потреба да туркате или имате чувство дека бебето ќе излезе, имате заматен поглед или вртоглавица – задолжително е да тргнете кон болницата.

Продолжи со читање

Концепт мама

Извадок од книгата „Концепт мама“ : За идните „Концепт родители“

***

Би сакала да ви објаснам што ме натера да ја напишам оваа книга. Едно попладне, заедно со сестра ми ја чувавме Sвезда, која имаше само еден месец. Јас бев целосно исцрпена, и физички и емотивно, а покрај тоа постојано се борев да изгледам како да можам да направам сѐ. Пишував текстови, правев скици и цртежи, читајќи низ своите книги споделував некој „нов пронајдок“ за тоа како треба да се однесува мајката или таткото, што сѐ треба да се направи за бебето да се згрижи во целосна љубов. Знаев дека сѐ беше подготвено да се промени. Дека сѐ веќе се променило.

Продолжи со читање

Концепција

Приказни за мајчинството: царски рез

Родив прекрасна здрава девојка на 26ти септември 2017 во 5 часот и 23 минути. И го дадовме името Макоа што значи бестрашен воин.

На денот на закажаниот царски рез се чувствував смирено. Денот претходно ми кажаа дека ќе мора да се породам со царски рез заради компликации. Ме обзеде чувство на тага. Ментално и физички се подготвував 9 месеци да се породам вагинално и наеднаш таа варијанта исчезна. Знаев дека вагиналното породување ќе биде болно, но на некој чуден начин сакав да го доживеам тоа искуство..да поминам низ него..да го почувствувам. Се чувствував смирено следниот ден како што размислував за средбата со моето бебе.

Продолжи со читање

Експерти и совети

Дула – дел кој недостасува: интервју со Маја Трајковска

Првата дула од Македонија, Маја Трајковска, е личност која во себе содржи колаж од хумани, љубовни, природни и креативни состојки. Во допир со нејзиното присуство може да почувствувате многу за нејзините длабоки знаења за одржувањето на балансот во себе и контекстот околу себе. „Дула е водич, сертифицирана асистентка која овозможува индивидуално подготвување за вашето уникатно искуство низ породувањето. Таа е поткрепа на семејството за време на целиот процес на породувањето и раѓањето, нудејќи докажани техники за олеснување и поддршка, за постигнување на побезбедно и позадоволително искуство. Таа е тука за новото семејство по раѓањето, кога најмногу ви е потребна помош, во форма на грижа и услуги во вашиот дом.” Маја Трајковска е дула која е вашата потенцијална „врска која недостасува”, пријателска можност за поддршка во слушањето на второто „јас”, надминувањето на себеси во породувањето и раѓањето на мајка која верува во себе.

Продолжи со читање

Експерти и совети

Индивидуализирана поддршка – градење на концептот на „доволно добри родители”: интервју со Д-р Денис Ал Кхалили

Д-р Денис Ал Кхалили е специјалист во областа на педијатријата и неонатологијата, искусен во реанимација на новороденчиња, грижа за навремено и предвремено родени бебиња, консултант за доење, експерт за исхрана и развој на бебињата и децата. Основачот и претседател на невладината организација „Лулка“ веќе со години е вистинска помош и поддршка во развитокот на образованието за здравјето на бремените жени и родителите. Тој е доктор во права смисла на зборот, истовремено и преку својата пракса и преку своето социјално-општествено влијание, несебично ги споделува своите знаења и влијае на разбивањето и надминувањето на стереотипите и митовите околу бременоста, породувањето и постпородилниот период.

Продолжи со читање